Scopri in questo articolo quali sono i benefici della gattoterapia, la forma di Pet Therapy che ha come protagonista il nostro gatto!
Avere un gatto in casa significa avere al proprio fianco una fonte inesauribile di tenerezza e amore. Questi felini, infatti, nonostante patiscano i luoghi comuni che li ritraggono come animali poco affettuosi e totalmente indipendenti, hanno un grande potere terapeutico.
In questo articolo scopriremo cos’è la gattoterapia e quali sono i suoi principali benefici.
Cos’è la gattoterapia
Nonostante il loro carattere, spesso schivo e indipendente, i gatti sanno trasmettere tutta la loro vicinanza e il loro affetto al compagno umano. La gattoterapia è quindi una forma di Pet Therapy che ha come protagonista il gatto la cui presenza offre un vero e proprio supporto emotivo e psicologico all’essere umano.
I benefici innegabili della gattoterapia
Gli effetti positivi derivanti dalla vicinanza di un gatto sono diversi e innegabili. Primo fra tutti, avere un gatto al proprio fianco è una grande sorgente d’amore che riduce notevolmente il senso di solitudine e abbandono. Allo stesso tempo, osservando i gatti possiamo imparare a vivere il lato più bello e sano del “distaccamento” dalle cose, di cui i felini sono abili maestri.
Oltre a questi effetti positivi, la vicinanza di un gatto si può misurare con benefici a livello psico-fisico. Tra questi, la gattoterapia:
- migliora lo stato del cuore e del sistema cardiocircolatorio;
- regolarizza il respiro;
- aiuta il rilascio di ossitocina, l’ormone della felicità;
- rende più attenti all’armonia dei propri movimenti.
Inoltre, l’eleganza, l’equilibrio e la leggerezza dei gatti può essere un’importante fonte di ispirazione per l’essere umano. Il loro temperamento, quasi sempre sornione soprattutto nei gatti adulti, aiuta a rilasciare lo stress e le tensioni per assumere uno stato d’animo più quieto e sereno. Anche se la vicinanza avviene a livello del corpo, gli effetti della gattoterapia si misurano soprattutto sul nostro umore e il nostro modo più pacifico di vivere la vita.
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